Xem ngay giảm cân bằng bí đao, giảm tới 5kg trong 1 tuần!

Bạn có đang đau đầu vì không biết làm cách nào để cải thiện vóc dáng? Bạn đã thử qua đủ mọi cách nhưng vẫn không có hiệu quả đáng kể? Hiểu được rằng, cân nặng luôn là “nỗi niềm” của nhiều người, hôm nay VinID sẽ giới thiệu cho bạn nguyên liệu giảm cân vô cùng dễ kiếm và dễ áp dụng, đó là giảm cân bằng bí đao. Hãy cùng theo dõi nhé!

Giảm cân thần tốc với nguyên liệu đơn giản tại nhà – bí đao

Một trong những nguyên nhân dẫn đến thừa cân, béo phì đó chính là tình trạng ăn uống không có kế hoạch. Các thực phẩm mà chúng ta nạp vào cơ thể hàng ngày đôi khi lại chứa quá nhiều chất béo, tinh bột xấu,… và đó chính là nguyên nhân gây thừa cân, mất dáng.

Bí đao là một loại quả có nhiều nước, thành phần chủ yếu là chất xơ. Bí đao hoàn toàn không chứa chất béo nên bạn có thể thoải mái ăn mà không sợ tình trạng nạp ngược. Bên cạnh đó, bí đao còn chứa một lượng nhỏ axit, một chất giúp bạn tiêu hao nhanh chóng lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Một số lưu ý khi giảm cân bằng bí đao mà bạn nên biết

Tuy bí đao có thể giúp bạn giảm cân thần tốc nhưng “thần dược” này cũng cần một số lưu ý để phát huy hết tác dụng. Một trong số đó là thời điểm bạn nạp vào người. Các chuyên gia khuyên rằng, bí đao sẽ phát huy tốt hơn tác dụng ở buổi trưa và tối. Đặc biệt, không nên ăn sáng bằng bí đao mà hãy cố gắng chuẩn bị một bữa sáng hoàn chỉnh, đầy đủ chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, bạn cần phải chú ý thêm những điều sau:

  • Không đột ngột cắt giảm khẩu phần ăn, chỉ ăn bí đao. Cơ thể bạn cần vài ngày để có thể làm quen và kịp thích ứng với một chế độ ăn mới. Những ngày đầu, bạn có thể ăn cơm cùng với các món từ bí đao, sau đó giảm dần dần lượng tinh bột, thay bằng bí đao luộc hoặc nấu canh.
  • Người bị bệnh tim, huyết áp có thể không phù hợp với cách giảm cân này. Vì như đã đề cập trước đó, bí đao cung cấp một lượng nước và chất xơ nhưng lại khá ít năng lượng. Nếu sức khỏe không đảm bảo, bạn có thể bị choáng váng, mệt mỏi khi theo đuổi chế độ ăn này.
  • Cần kết hợp bí đao với các loại rau củ khác, mỗi tuần chỉ nên ăn từ 3 – 5 bữa với bí đao mà thôi! Những ngày khác, bạn có thể lựa chọn bông cải xanh, bắp cải,… để thay thế.
  • Nên kết hợp với vận động nhẹ nhàng, hợp lý sẽ giúp giảm cân hiệu quả hơn.

Cùng với những lưu ý trên, một điều quan trọng nữa là bạn cần phải tìm được nguồn cung bí đao chất lượng, ngon mà giá cả lại phải chăng, có như vậy, bạn mới có thể kiên trì theo đuổi chế độ này và gặt hái thành công.

Mua bí đao nhanh chóng, chất lượng qua Scan & Go trên app VinID

Cũng như mọi chế độ ăn kiêng khác, giảm cân bằng bí đao cần một sự kiên trì, trong một thời gian nhất định. Vì vậy nên việc tìm nguồn cung bí đao ngon, bổ, rẻ là vô cùng quan trọng. Ngoài việc đi chợ hay siêu thị để chọn lựa từng quả bí đao, bạn có thể mua bí đao một cách nhanh chóng qua Scan & Go trên app VinID. Với Scan & Go, bạn chỉ cần ngồi tại nhà, lựa chọn hàng hóa thông qua mã QR và thanh toán, hàng hóa sẽ được giao đến cho bạn trong 2 – 5 tiếng.

Giao hàng hẹn giờ không cần đợi chờ với Scan & Go

Bên cạnh đó, bí đao tại VinMart 4.0 đã được kiểm định chặt chẽ, bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm và chất lượng. Một số loại bí đao có tại hệ thống VinMart như sau:

  • Bí đao chanh L1 MT: 19.200 đồng
  • Bí đao chanh L1 VinEco: 22.400 đồng
  • Bí đao chanh DL L1 MT: 27.600 đồng
  • BÍ xanh (bí đao) L1 MT: 29.400 đồng
  • BÍ đao chanh DL L1 VinEco: 31.200 đồng

(Giá sản phẩm cập nhật ngày 20/08/2019 chỉ mang tính chất tham khảo, khách hàng vui lòng chọn định lượng cụ thể với mỗi sản phẩm để tham khảo thông tin giá cả chính xác hằng ngày bằng cách scan QR code trên app VinID.)

Để có thể mua bí đao qua app VinID, bạn chỉ cần làm theo các bước dưới đây:

Bước 1: Tải App VinID về điện thoại di động của mình 

Bước 2: Đăng nhập hoặc đăng ký tài khoản VinID

Bước 3: Tại trang chủ, bạn chọn Scan & Go

Bước 4: Chọn phương thức nhận hàng Giao hàng tận nơi hoặc Lấy hàng ngay. Trường hợp bạn muốn nhận hàng tại nhà thì chọn Giao hàng tận nơi.

Bước 5: Chọn Quét mã, hướng camera về phía sản phẩm trên cẩm nang mua sắm VinMart 4.0 để xem thông tin, giá bán, khuyến mãi

Bước 6: Chọn sản phẩm bạn muốn mua bằng cách thêm vào giỏ hàng

Bước 7: Tại bước thanh toán, bạn cập nhật địa chỉ nhận hàng, thanh toán bằng điểm VinID hoặc chọn 1 trong 3 hình thức sau:

  • Ví điện tử
  • Thẻ VISA/MasterCard
  • Thẻ ATM nội địa

Vậy là xong, bạn chỉ cần ngồi đợi sản phẩm được giao đến tận nhà nữa thôi. Với đơn hàng trên 300.000 đồng trong bán kính 10km bạn sẽ được miễn phí vận chuyển. Giảm cân bằng bí đao là một biện pháp hiệu quả, dễ thực hiện và không mất quá nhiều công sức. Hãy kiên trì theo đuổi, kết hợp cùng tập luyện hợp lý, bạn sẽ có một vóc dáng “như mơ”. Đừng quên tải app VinID để mua bí đao chất lượng với giá phải chăng nhé!

Xem thêm:


Nguồn: vinid.net

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *