Top 11 Cách Chữa Đau Dạ Dày Tại Nhà Giúp Giảm Đau Nhanh Chóng

Sử dụng dược liệu thiên nhiên là cách chữa đau dạ dày tại nhà được nhiều người áp dụng. Việc tận dụng những loại thảo dược có sẵn quanh nhà giúp người bệnh giảm được nhiều chi phí điều trị, đồng thời khắc phục được tình trạng đau dạ dày an toàn, ít gây tác dụng phụ so với việc sử dụng thuốc tân dược.

Cách chữa đau dạ dày tại nhà
Đau dạ dày ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống

11 cách chữa đau dạ dày tại nhà đơn giản, hiệu quả

Đau dạ dày là căn bệnh ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người. Việc tìm kiếm biện pháp khắc phục nhanh chóng triệu chứng của bệnh là mong muốn của hầu hết bệnh nhân.

Sử dụng thuốc tây có thể kéo theo nhiều tác dụng phụ, do đó sử dụng các thảo dược quanh nhà để điều trị là sự lựa chọn an toàn và lành tính. Dưới đây là một số cách bạn có thể tham khảo:

1. Chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong tại nhà

Nghệ và mật ong là hai nguyên liệu được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị chứng đau dạ dày.

Lý do là trong nghệ có chứa một hàm lượng lớn chất chống oxy hóa curcumin. Tác dụng chính của hoạt chất này giúp dạ dày ức chế sự xâm hại của vi khuẩn Hp, làm giảm tiết dịch trong dạ dày. Không những thế, nghệ còn giúp tăng quá trình tiết chất nhầy, giảm các triệu chứng viêm loét dạ dày và tốt cho hệ tiêu hóa. 

Còn với mật ong – nguyên liệu đã vốn quen thuộc của nhiều gia đình, không chỉ chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, nó còn có hoạt chất chống viêm và giảm sưng hiệu quả. Kết hợp với nghệ, hợp chất sẽ giúp giảm nhanh tình trạng đau dạ dày tại nhà, không quá phức tạp để thực hiện mà còn rất an toàn, siêu tiết kiệm.

Chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong tại nhà
Nghệ và mật ong là hai nguyên liệu được sử dụng phổ biến

Có hai cách thực hiện, bạn có thể tham khảo như sau:

Cách làm 1:

  • Cho 10g tinh bột nghệ vào ly nước ấm 100ml khuấy đều.
  • Sau đó, cho thêm một vài thìa mật ong vào.
  • Thưởng thức ngay thức uống ấm nóng, thực hiện 2 – 3 lần trước khi ăn.
  • Sau một thời gian kiên trì, hiệu quả sẽ không khiến bạn thất vọng.

Cách làm 2:

  • Bạn sử dụng bột nghệ và mật ong trộn đều với nhau sao cho hỗn hợp đặc sệt nhưng vẫn có thể vo viên.
  • Sau đó, bạn vo thành từng viên nhỏ để dùng dần.
  • Mỗi ngày ăn viên bột nghệ mật ong trước mỗi bữa ăn. Mỗi lần có thể ăn từ 2 – 3 viên tùy thích, ngày ăn 2 lần sau một thời gian chứng đau dạ dày sẽ được cải thiện đáng kể.

2. Sử dụng gừng chữa đau dạ dày tại nhà

Gừng có tác dụng làm ấm, chống viêm và sát khuẩn. Nó được sử dụng phổ biến trong việc giải cảm, chữa đau bụng, đặc biệt phù hợp cho việc chữa đau dạ dày. Chất chống oxy hóa có trong gừng sẽ giúp bạn giảm nhanh những triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra.

Sử dụng gừng chữa đau dạ dày tại nhà
Chữa đau dạ dày với gừng cũng được nhiều người áp dụng

Sử dụng gừng chữa đau dạ dày tại nhà có hai cách thực hiện sau đây:

Cách làm 1:

  • Bạn pha một tách trà nóng, gừng có thể lùi trong lửa hoặc nướng sơ qua cho thơm.
  • Cắt lát mỏng rồi cho vào tách trà, uống sáng và tối.
  • Thực hiện liên tục 2 – 3 ngày sẽ giảm hẳn những triệu chứng do đau dạ dày gây ra.

Cách làm 2: 

  • Gừng rửa sạch, gọt bỏ vỏ, ép lấy nước cốt.
  • Chuẩn bị một cốc nước ấm, cho vào một ít chanh, mật ong, nước cốt gừng khuấy đều.
  • Thưởng thức khi còn nóng, uống vào mỗi buổi sáng sẽ tốt cho dạ dày.

3. Chữa đau dạ dày tại nhà bằng lá tía tô

Có thể bạn không để ý, tuy nhiên trong lá tía tô có chứa tanin và glucosid hàm lượng lớn, các chất này có tác dụng làm vết loét se lại, phục hồi những tổn thương và giảm tiết axit trong dạ dày. Cách thực hiện đơn giản, nguyên liệu bạn có thể mua ở chợ hoặc trồng tía tô để dùng dần, rất tiện lợi.

Cách thực hiện như sau:

  • Bạn có thể phơi khô lá tía tô hoặc sử dụng lá tươi.
  • Rửa sạch với nước sau đó cho vào nồi nước đun sôi.
  • Nước thuốc thu được uống mỗi ngày, cách này bạn có thể thực hiện thường xuyên sẽ cảm nhận được cơn đau dạ dày giảm đi đáng kể.

4. Nghệ kết hợp với dừa chữa đau dạ dày tại nhà

Nước dừa là thức uống ngon và bổ dưỡng, các enzyme có trong loại thức uống này có tác dụng kháng khuẩn, ức chế sự lây lan của virus có hại trong đường ruột. Không những thế, nước dừa còn chứa khoáng chất cần thiết cho cơ thể như kali, canxi,…cùng với nhiều vitamin và muối khoáng.

Nước dừa không chỉ hỗ trợ giảm đau dạ dày mà còn giúp tăng cường sức đề kháng thông qua những dưỡng chất trên. Khi kết hợp với nghệ, hiệu quả chữa đau dạ dày và phục hồi những tổn thương bên trong càng tăng thêm.

Nghệ kết hợp với dừa chữa đau dạ dày tại nhà
Nghệ kết hợp với dừa chữa đau dạ dày tại nhà

Cách thực hiện:

  • Bạn chặt phần đế dừa, chọc thủng thành lỗ để đun trực tiếp nước dừa khi còn bên trong trái dừa.
  • Đun trên lửa nhỏ trong 30 phút. 
  • Sau đó đổ nước và nạo cơm dừa ra một cái tô sạch.
  • Lượng nước dừa chia thành 2 lần uống trước mỗi bữa cơm 30 phút.
  • Riêng phần nghệ thì rửa sạch, giã nhuyễn rồi ép lấy nước cốt. 
  • Uống nước ép nghệ vào 4 giờ sáng, nằm ngủ nhớ kê gối ở ngang thắt lưng.
  • Sử dụng 2 loại nước này trong 1 ngày, liên tục 3 ngày sẽ giúp giảm đau dạ dày hiệu quả.

5. Sử dụng lá đu đủ chữa đau dạ dày tại nhà

Trong lá đu đủ có chứa chất papain, có tác dụng trong việc thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giảm sức ép cho dạ dày. Bên cạnh đó, hợp chất này còn giúp cơ thể đào thải bớt độc tố, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Có hai cách bạn có thể thực hiện:

Sử dụng lá đu đủ chữa đau dạ dày tại nhà
Chữa đau dạ dày bằng lá đu đủ hiệu quả không ngờ

Cách làm 1:

  • Lá đu đủ rửa sạch, sau đó bạn để ráo nước, cắt nhỏ.
  • Sao nóng lá đu đủ với muối hột to.
  • Cho hỗn hợp ra một cái khăn sạch, quấn kỹ lại, để cho hơi nguội bớt rồi ướm lên bụng sẽ giảm đau hiệu quả.
  • Lưu ý nên điều chỉnh để nhiệt độ không khiến cơ thể bị bỏng.

Cách làm 2:

  • Lá đu đủ rửa sạch, cắt ra từng đoạn rồi đun sôi.
  • Sau 15 phút thì chắt lấy nước uống.
  • Sử dụng nước thuốc từ lá đu đủ 1 lần/ ngày trước bữa ăn chính.

6. Chữa đau dạ dày bằng chuối hột tại nhà

Chuối hột đã được dân gian lưu truyền rộng rãi qua tác dụng chữa đau dạ dày lành tính. Người bệnh sẽ giảm hẳn ợ chua, ăn uống mau tiêu và giảm nóng rát ở vùng thượng vị,…

Một số thành phần có trong chuối hột có thể kể đến như kali, protein, fructooligosaccharides,…cùng một số loại vitamin giúp đường ruột kích thích hoạt động, tái tạo tế bào để phục hồi nhanh chóng vết thương do chứng đau dạ dày gây ra. Nhờ đó, sức khỏe của người bệnh cũng được cải thiện hiệu quả.

Chữa đau dạ dày bằng chuối hột tại nhà
Chuối hột có tác dụng chữa đau dạ dày an toàn, lành tính

Có hai cách sử dụng chuối hột như sau:

Cách làm 1: Kết hợp chuối hột và mật ong

  • Chuối hột còn xanh, rửa sạch sau đó cắt thành lát mỏng. 
  • Bạn đem phơi khô chỗ chuối đã chuẩn bị, khi khô thì đem nghiền thành bột và bảo quản trong hũ có nắp đậy, để nơi thoáng mát.
  • Mỗi khi bạn thấy có dấu hiệu đau dạ dày, bạn chỉ cần pha 2 muỗng bột chuối cùng với 2 muỗng mật ong trong 200ml nước ấm.
  • Áp dụng liên tục trong 7 ngày tình trạng đau sẽ được cải thiện hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo an toàn.

Cách làm 2: Kết hợp một số loại thảo dược và chuối hột

  • Bạn cần có chuối hột xanh 12g, 100g bạch mao căn, 50g mã đề và 50g kim tiền thảo.
  • Tất cả nguyên liệu rửa sạch, sau đó bạn cho vào nồi sắc thuốc uống.
  • Mỗi ngày sử dụng 1 thang như vậy trong 1 tuần tình trạng đau dạ dày sẽ cải thiện đáng kể.

7. Cây nhọ nồi chữa đau dạ dày tại nhà

Chữa đau dạ dày bằng cây nhọ nồi
Chữa đau dạ dày bằng cây nhọ nồi giúp tiết kiệm chi phí

Nhọ nồi là thảo dược được dân gian sử dụng rộng rãi trong việc cầm máu, chống viêm. Chính vì thế, nó được tận dụng trong việc điều trị chứng đau dạ dày tại nhà, rất tiết kiệm mà lại hiệu quả.

Theo nghiên cứu khoa học, nhọ nồi có chứa chất chống oxy hóa mạnh (tanin và flavonozit) giúp đẩy lùi triệu chứng đau thắt dạ dày. Đồng thời, nó còn có tác dụng giảm khả năng hoạt động của vi khuẩn gây bệnh và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể. Cách sử dụng như sau:

Cách làm 1:

  • Hái một nắm nhọ nồi rửa sạch, sau đó ngâm với nước muối loãng 15 – 20 phút để đảm bảo loại bỏ sạch vi khuẩn, bụi bẩn.
  • Vớt ra rồi rửa lại với nước, để ráo, đem xay nhuyễn cây nhọ nồi, lọc lấy nước.
  • Nước thuốc thu được chia 2 lần uống sáng và chiều.

Cách làm 2:

  • Sử dụng cây nhọ nồi 50g, đại táo 4 quả, tuyết như lai 25g và cam thảo 15g.
  • Rửa sạch các nguyên liệu, sau đó cho vào nồi nước 500ml.
  • Sắc đến khi nước thuốc cạn còn 200ml thì dừng lại.
  • Chia thành các phần uống trước 30 phút bữa ăn trưa và ăn chiều.

8. Chữa đau dạ dày tại nhà bằng trà hoa cúc

Y học cổ truyền từ lâu đã sử dụng hoa cúc trong việc điều trị một số loại bệnh. Loại hoa này có tính hàn, vị ngọt nhưng đắng nhẹ, có tác dụng hạ nhiệt, thanh lọc cơ thể, giúp an thần và đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa.

Chữa đau dạ dày bằng trà hoa cúc
Thưởng thức một tách trà hoa cúc trước khi ngủ không chỉ giảm đau dạ dày còn giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ

Một số thành phần trong hoa cúc có thể kể đến như adenin, cholin, vitamin,..cùng nhiều axit amin khác. Nhiệm vụ của chúng là giảm tình trạng đau do dạ dày gặp vấn đề, đồng thời làm dịu cơn đau thượng vị.

Nguyên liệu:

  • Cúc tươi hoặc hoa cúc khô
  • 2 muỗng mật ong

Cách thực hiện:

  • Hoa cúc rửa sạch, để ráo nước, sau đó cho vào ấm.
  • Rót nước sôi vào như cách pha trà bình thường. 
  • Sau 15 phút thì vớt bỏ xác hoa, cho thêm một ít mật ong vào rồi thưởng thức trà hoa cúc mật ong thơm ngon.

Cách này không chỉ giúp bạn giảm đau dạ dày mà còn kích thích cơ thể ngủ ngon giấc hơn vào ban đêm. Chính vì thế, bạn có thể uống một tách trà hoa cúc mật ong trước khi đi ngủ 1 tiếng sẽ thấy cơ thể được xoa dịu đáng kể.

9. Chữa đau dạ dày tại nhà bằng nha đam

Nha đam có thành phần glycoprotein với tác dụng chống sưng, kháng viêm, giúp thu nhỏ vết loét khá hiệu quả, nhanh chóng cải thiện những tổn thương do đau dạ dày gây ra. Đồng thời, các axit amin, vitamin có trong nha đam giúp còn giúp nhuận tràng, hỗ trợ tiêu hóa, thanh nhiệt giải độc cơ thể,…

Chữa đau dạ dày tại nhà bằng nha đam
Chữa đau dạ dày tại nhà bằng nha đam là cách bạn không nên bỏ qua

Có hai cách sử dụng nha đam chữa đau dạ dày như sau:

Cách làm 1: 

  • Sử dụng một nhánh nha đam tươi, rửa sạch, gọt bỏ vỏ.
  • Lấy phần thịt nha đam ép lấy nước uống.
  • Bên cạnh đó, bạn có thể cắt thịt nha đam thành hạt lựu nấu chung với đường phèn uống 3 – 4 lần mỗi ngày. Tốt nhất là ăn luôn cả cái.

Cách làm 2:

  • Nha đam rửa sạch, gọt vỏ, xay nhuyễn.
  • Trộn chung với mật ong theo tỉ lệ 5 lá nha đam : ½ lít mật ong.
  • Bảo quản trong hũ thủy tinh có nắp đậy, để trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
  • Mỗi ngày uống 10ml trước các bữa ăn 30 phút.

10. Chữa đau dạ dày tại nhà bằng lá tía tô

Có thể bạn không để ý, tuy nhiên trong lá tía tô có chứa tanin và glucosid hàm lượng lớn, các chất này có tác dụng làm vết loét se lại, phục hồi những tổn thương trong dạ dày hiệu quả. Đồng thời, tía tô còn giúp dạ dày giảm tình trạng tiết acid.

Sử dụng phương pháp này cũng đơn giản, nguyên liệu bạn có thể mua ở chợ hoặc trồng tía tô để dùng cũng rất tiện lợi. Cách thực hiện như sau:

  • Bạn có thể phơi khô lá tía tô hoặc sử dụng lá tươi.
  • Rửa sạch với nước sau đó cho vào nồi nước đun sôi.
  • Nước thuốc thu được uống mỗi ngày, cách này bạn có thể thực hiện thường xuyên, bạn sẽ cảm nhận được cơn đau dạ dày đã giảm đi đáng kể.

11. Chữa đau dạ dày tại nhà với cây chè dây

Cây chè dây là loại cây mọc hoang ở nhiều vùng núi phía Bắc, có thể tận dụng được cả thân và lá cây để nấu nước uống trà.

Theo một số nghiên cứu, dịch tiết ra từ cây chè dây có tác dụng trung hòa lượng axit bị dư thừa trong dạ dày, đồng thời ngăn sự phát triển của vi rút Hp và phục hồi nhanh vết loét do đau dạ dày gây ra.

Chữa đau dạ dày tại nhà bằng cây chè dây
Cây chè dây (trà dây) hỗ trợ giảm đau dạ dày hiệu quả

Nguyên liệu: 10g – 15g chè dây (cả thân và lá)

Cách thực hiện:

  • Chè dây rửa sạch, cắt thành lát mỏng.
  • Cho vào ấm đun với 300ml nước. 
  • Sau 10 phút lọc lấy nước thuốc uống 2 lần trong ngày. 
  • Thực hiện liên tục trong 3 tuần tình trạng đau dạ dày sẽ được khắc phục hiệu quả.
  • Khi cơ thể đã cải thiện thì giảm xuống mỗi ngày 1 lần.
  • Có thể sử dụng dạng chè dây khô hoặc dạng túi trà nếu trường hợp không tìm được loại chè dây còn tươi.

Chữa đau dạ dày tại nhà cần lưu ý những gì?

Đau dạ dày là chứng bệnh thường xuyên xuất hiện và rất khó để chữa khỏi hoàn toàn. Bạn có thể áp dụng những biện pháp bên trên để cải thiện triệu chứng, giảm những cơn co thắt tại nhà. Phương pháp thiên nhiên này không giống như việc một số sản phẩm tân dược vì ít gây phản ứng phụ cho người dùng.

Tuy nhiên, trong quá trình chữa đau dạ dày tại nhà, bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau đây để việc điều trị diễn ra thuận lợi hơn:

  • Các mẹo dân gian không thể thay thế hoàn toàn thuốc chữa bệnh. Do đó, trường hợp bạn đau dạ dày nặng, nên tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện. Không nên tự ý kết hợp khi chưa có sự hướng dẫn của người có chuyên môn.
  • Bên cạnh đó, không lạm dụng quá mức các bài thuốc dân gian, chỉ nên sử dụng một lượng vừa đủ.
  • Trong quá trình điều trị, bệnh nhân không uống thức uống có chứa chất kích thích, cồn như rượu bia, không hút thuốc lá. Có chế độ ăn uống lành mạnh, không ăn đồ cay nóng, thức ăn chế biến sẵn, mục đích là để khắc phục chứng đau dạ dày, bảo vệ sức khỏe.
  • Ăn đúng bữa, ăn một lượng thức ăn vừa đủ no, không ăn quá căng bụng khiến đau dạ dày nặng thêm. Tốt nhất nên chia nhỏ bữa ăn ra để giảm áp lực đến dạ dày.
  • Ngủ đủ giấc, tránh để đầu óc căng thẳng có thể kéo theo hiện tượng đau dạ dày, đau bao tử, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.
  • Lưu ý chỉ nên ăn chín uống sôi, không nên ăn thực phẩm còn sống để dễ tiêu hóa, tránh nhiễm trùng dạ dày.
  • Uống đủ nước, bổ sung thêm dinh dưỡng trong trái cây, đặc biệt nên ăn nhiều rau xanh để cung cấp chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa.
  • Thực hiện khám định kỳ, nội soi dạ dày để xác định mức độ của bệnh. 

11 Cách chữa đau dạ dày tại nhà trên đây hy vọng đã mang đến cho bạn những thông tin bổ ích. Bạn có thể tham khảo và thực hiện nếu thấy cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu đầu tiên của chứng đau dạ dày. Để tránh xảy ra trường hợp xấu, người bị đau nặng cần kiểm tra y tế trước khi tự điều trị tại nhà.

Có thể bạn quan tâm

Nguồn: vinmed

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *